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  • 世の中の楽しみなどのお役立ちガイドブログ:2016-9-29

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    世の中の楽しみなどのお役立ちガイドブログ:2016-9-29

    おはようございます!(´・∀・`)ノ

    一週間位前、子どもの希望通り、ピクニック?に行ってきました♪

    ちょっとした山にハイキングに行ったり、秋になると子供たちが
    遊べる場所って多いですよねー。

    どんぐり拾ったりとかして楽しむんだけど、帰ってきたらわき腹を
    痛めていたり(笑)

    最初は「えー」って思ったんだけど、行きだしたら
    これは痩せる・・・
    って気づいたんだよね♪

    おかげで5㌔痩せたし、へんせき飲んで
    運動して~ダイエットシェイク バニラ味も愛用しています。

    雲ひとつない晴天かどうか天気予報が気になるし、雨が降ると子ども
    以上に残念だったりするし(笑)

    でも、自分がどれだけ運動不足か納得しました。。。

    ラジオ体操も軽やかで、12時からこっそり
    エアリーシェイプネオ始めたけど、無理なくできるしねー。

    前は昼からほのぼのしようだったけどね。

    子どもと遊ぶのって、意外に大変っ!!

    かなりハードですよねー。

    正直言うと、子どもたちに公園で、滑り台とかぶらんこをやろうって
    言われた時に、お尻がハマらない・・・と思ったんです(涙)

    一緒には絶対ムリーーーーーーーーーーー!!って(笑)

    それから、走り回るのも体力が全然なくて。

    それが、なんかサプリメントのCMじゃないけど、動きだしたら
    体が軽くて、痩せてた時点でコレだ!!って思ったんだよね。

    子育て中の読者様!

    本当にダイエットになりますよー♪

    もちろん、一緒に動かなきゃ意味ないですけどね(笑)

    知り合いにも痩せるって言われるし、まだまだ頑張るぞ!

    楽しんで痩せられるし、腰も気になってるしね♪

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